Massage, Ontspanning, Dordrecht, Masagewinkel


	Nieuws 05-03-2012 meditatief ontspannen vanaf 5 maart Er staan weer 4 maandagavonden ingepland meditatief ontspannen met Jessica. Een heerlijk uurtje alleen voor jou, met eenvoudige oefeningen, meditatie en geleidemeditatie. Met als enigste doel volledige ontspanning. Data 5 en 19 maart, 2 en 16 april van 20 tot 21 uur en de kosten voor 4 lessen: € 40,- Opgeven bij Jessica via info@soepel.info of 06-83206707 01.04.2012 Soepel dag op 1 april Op zondag 1 april willen we in navolging op ons Soepel weekend (afgelopen najaar)een Soepel dag organiseren. Het wordt een hele dag genieten en ontspannen helemaal voor jezelf. De dag zal gevuld worden met do-in oefeningen, geleide meditatie, zelfmassage en Shiatsu. Als het weer het toelaat is er ruimte voor een wandeling. De locatie ligt in de Hollandse Biesbosch. Tijd van 10 tot 16.30, kosten: € 75,- incl. koffie/thee en biologische lunch. Opgeven kan via info@soepel.info of 078-6315800 bij Carla of Jessica 31.01.2012 do in en shiatsucursus met Erik Beelen Breng lichaam en geest in balans. Leer omgaan met teveel stress. U voelt zich er beter, gezonder en zelfverzekerder door. Do- in oefeningen 45 minuten, pauze, eenvoudige shiatsu behandeling. Om familie en vrienden te kunnen behandelen bij rugklachten, hoofdpijn,menstruatieklachten of stress. Dinsdagavond 31 januari 19-21 uur proefles, daarna 8 lessen voor € 100 op 14, 21 en 28 feb, 13, 20, 27 mrt en 10, 17 apr. Meer info en opgeven bij Erik Beelen info@beelance.nl 06-28540373 09-01-2012 Start do in lessen in 2012 Do-in , betekent in het Japans “weg naar binnen”. Het is een ontspanningsmethode die door middel van lichamelijke oefeningen en strekkingen het lichaam soepel en vitaal maakt. De lichaamsenergie gaat weer vrijelijk stromen, met als gevolg dat de systemen in ons lijf zoals het spijsverteringsstelsel en zenuwstelsel beter gaan functioneren. Bij regelmatige beoefening kunnen er klachten, waar we min of meer mee hebben leren leven, verbeteren of zelfs verdwijnen (slapeloosheid, hoofdpijnen, darmklachten). Je zult ervaren dat je energieker en soepel wordt, ook je weerstand kan verbeteren evenals je conditie. Ben je bezig met gewichtsbeheersing, dan werkt het daarop ook zeer positief. Kortom met do-in kom je weer in balans, lichaam en geest, en dat werkt overal in door. We gaan weer starten: maandag 9 januari tijd: 9.30 tot 10.30 (Jessica Laman),vrijdag 13 jan. tijd: 9.00 tot 10.00(Jessica) en donderdag 19 januari tijd: 20.15 tot 21.15 (Carla van Veen, bij Kokopelli). de lessen worden gegeven in een blok van 7 ochtenden/6 avonden, info bij Jessica of Carla. Opgeven via 6315800 of info@soepel.info 11-01-2012 cursus Geweldloze communicatie Rick Veltman, coach bij Soepel, geeft in januari weer een cursus Geweldloze Communicatie. In de cursus gaan we in een groep oefenen met dit inspirerende model met situaties uit jouw dagelijks leven. De focus hierbij ligt op communicatie die niet goed loopt en een onprettig gevoel achter laat. Onder begeleiding van de coach ontdek je zo mogelijk dat je bepaalde wensen en behoeftes hebt, waarover je (nog) niet communiceert. Het effect van geweldloos communiceren is heel krachtig! Mensen ervaren vaak dieper contact met zichzelf en met anderen. En dat zonder je machteloos te voelen of agressief te worden. Wow! Kan dat echt? Zeker weten. Iedereen kan het leren. Je hoeft daarvoor geen Nelson Mandela te zijn. Kom naar de gratis workshop op woensdagavond 11 januari 19.30 om dit te zelf ervaren en besluit of een cursus Geweldloze Communicatie iets voor jou is. De cursus start 25 jnauari. Opgeven ( ook voor de gratis workshop) bij Rick: rick.veltman@soepel.info 12-12-2011 kennismaken met spirituele cosmetica Heerlijk om te gebruiken, leuk om weg te geven en fantastisch om te krijgen. De verzorgende en zalig ruikende produkten van de moeders geuren, welbekend van de wierook. Shampoo, douchegel, gezichtslotion, handcreme etc. Met glimlach opwekkende namen zoals engelenstreling of elfjes van liefde. Ook met de op energieniveau werkende geurgels kun je deze avond kennis maken. Alleen op de avond zelf krijg je op de geurgels 5 euro korting en op alle aankopen van spirituele cosmetica vanaf 20 euro ook 5 euro korting. Maakt het extra aantrekkelijk om ook aan de kerstkadootjes te denken. Maandagavond 12 december van 19.30 tot 21.30. De toegang is uiteraard gratis en ook de koffie en thee die we voor je klaar zetten. Laat wel even weten dat je komt bij Carla van Veen via info@soepel.info of 06-42390009 29-11-2011 Jin shin jyutsu gratis ontspannings uur Jin shin jyutsu is een van oudste technieken om het lichaam te onstspannen. Zonder noemenswaardige inspanningen kun je bij jezelf de energie weer laten stromen. Kom dinsdag 29 november gratis meedoen van 19.30 tot 20.30, wel even opgeven van te voren bij Carla van Veen via info@soepel.info of 06-42390009 25.07.2011 meditatief ontspannen vanaf 13 sept. Meditatief ontspannen bij Soepel, Een uurtje helemaal voor jezelf met als doel: volledige ontspanning van lichaam en geest. We werken met eenvoudige lichaamsoefeningen, meditatie en geleide ontspanningsoefeningen. Vanaf dinsdag 13 september om de week, totaal 6 lessen Tijd: 20:00 tot 21:00 uur Kosten: 60 euro meer informatie of gelijk opgeven bij Jessica Laman via www.soepel.info 6315800 of 06 83206707