Irene

Mijn naam is Irene Zwinkels, ik ben verpleegkundige, voedingsconsulent en ik masseer mensen met spanningsklachten.

Vanaf 1 juni ben ik gestart met VANAV een eenmansbedrijf voor voeding en massage. In de praktijk werk ik met ‘emotie-eters’ die troost zoeken bij snoepen en ongezonde voeding. Vaak leidt dit tot spanningsklachten, een gevoel van beklemming en frustratie. Ik help mensen om inzicht te krijgen in het troost eten en om gezonde keuze te maken op de moeilijke momenten. Ontspanning helpt met het veranderen van het eetgedrag. Dit krijgt ruim de aandacht in de begeleiding. Niet alleen serieus maar ook met een flink portie humor en relativeringsvermogen. Naast de gesprekken geef ik ontspanningsoefeningen ook op MP3 om thuis te proberen. Bovendien bied ik ontspanningsmassages aan.

Na mijn opleiding tot verpleegkundige heb ik me gespecialiseerd om mensen te begeleiden die een beroerte hebben gehad.
Smaakverlies is een van de restverschijnselen waardoor mensen het plezier en de eetlust verliezen. Heel vervelend vooral omdat gewichtsvermindering de gezondheid geen goed doet.
Ik ga met mensen op zoek naar nieuwe inspiratie om te eten.

Ik werk op twee locaties namelijk in de Stadspolders en bij Soepel.
En hoop je daar te ontmoeten.

www.vanavvoedingenmassage.nl